应用简介
愈个朋友是一款聚焦情绪疏导与心灵放松的工具软件,专注于帮助用户缓解压力、摆脱情绪困扰。用户可借助应用提供的专业感官疗愈方式,如聆听白噪音、疗愈音乐或进行冥想,用舒缓声音调节情绪、释放压力。还有AI心理聊愈服务,可自选议题进行聊天疏导,助力高效治愈情绪,重拾美好生活。
1、在【休憩山谷】页,选【视听放松】下功能,如【心流瀑布】,开启放松体验。
2、进入【心流瀑布】,选内容如【能量波轮-唤醒觉知 心海静阔】,点击体验。
3、播放内容时,点底部【收藏】,可留存喜欢的【能量波轮】音频,方便回顾。
4、切换【心声】页,选【心头事】,记录分享心情,释放情绪。
1、科学疗愈体系:基于心理学原理设计疗愈方案,将感官调节与认知疏导相结合,形成系统化情绪改善路径,提升疗愈的专业性与有效性。
2、场景化使用设计:针对工作间隙、睡前放松、焦虑时刻等不同场景,预设专属疗愈组合,用户无需复杂设置即可快速匹配适合的调节方式。
3、情绪追踪反馈:记录用户使用频率与情绪变化轨迹,生成个性化疗愈报告,直观呈现改善效果,帮助用户了解自身状态变化。
1、互动式情绪释放:通过电子木鱼敲击节奏、抽签解读等轻互动形式,将抽象情绪转化为具象行为,增强疗愈过程的参与感与沉浸感。
2、动态内容更新:定期上线主题疗愈包,如季节限定放松音乐、节日情绪调节方案等,保持内容新鲜感,满足长期使用需求。
3、轻量化使用体验:无需注册登录即可体验核心功能,占用内存小且操作步骤少,让用户在情绪低落时能无门槛快速获得疏导。
1、多维度感官调节:提供白噪音混合搭配、音乐播放速度调节、冥想引导时长设置等功能,支持用户根据自身感受精准调整疗愈内容。
2、智能话题引导:AI根据用户初始选择的议题,逐步深入拓展聊天方向,结合积极倾听与建设性回应,引导用户梳理情绪症结。
3、个性化收藏管理:支持将常用疗愈内容、喜欢的音乐或有帮助的聊天记录分类收藏,方便快速找回,形成个人专属疗愈库。
应用信息
相关下载MORE +
最新更新应用换一换
热门专题推荐MORE +
热门应用榜MORE +
奇游加速器v2.2.1
网络工具 / 20.19MB
2025-08-18 更新
wifi测速无线网网速测速大师v1.0.0
网络工具 / 20.72MB
2025-08-07 更新
寰宇浏览器手机版v1.0.18
网络工具 / 4.49MB
2025-08-07 更新
图片裁剪助手v4.0
精品录音机v5.6.3
百度地图XL版v20.6.0
开关手电筒v5.6.0
酷酷跑游戏盒免费版v11.8.5
邻国翻译v1.0.0
万下WiFiv1.0.1
苔苔日记v1.0
光速虚拟机手机版v4.1.6
隐形摄像头扫描v21.11.15
美在观察者的眼中v
一起来玩儿MORE +